Lors du paiement, vous recevrez un document avec un lien vers une zone Google Drive partagée. Il s'agit d'un fichier téléchargeable en cliquant dessus avec le bouton droit. Le fichier dure plus de 4 heures et regorge d’informations utiles, même pour les carnivores avancés au régime !
 
« Aligner les objectifs physiques avec des résultats positifs pour la santé »est la devise de Jonathan pour une raison bien précise. Quiconque a passé du temps en ligne à la recherche de régimes de musculation ou de routines d’entraînement a probablement été submergé par la prolifération océanique de théories concurrentes. Bien que l'entraînement à volume élevé et à haute fréquence et les régimes à base de poitrine de poulet et de riz blanc restent l'approche la plus populaire, les bodybuilders contemporains utilisent toutes sortes d'approches.
 
Sujets couverts sur 170 pages :
 
Introduction au régime carnivore
Nutrition pour la musculation
Planification des repas, cuisine et amp; Recettes
Formation pour les culturistes
Récupération, gestion du stress, état d'esprit et amp; Longévité
Conseils de supplémentation
Témoignages et témoignages FAQ
 
Oubliez les mythes et les gadgets du fitness en ligne. Ce livre révèle la vérité sur la façon de développer votre meilleur corps avec un régime carnivore. Vous apprendrez à manger de la viande et à vous entraîner intelligemment, sans sacrifier votre santé ni votre bonheur. Ce n'est pas seulement un livre, c'est un style de vie. Un style de vie qui vous rendra plus fort, plus mince et plus énergique. Un style de vie qui vous aidera à atteindre vos objectifs physiques et à profiter du processus. Ceci est le guide ultime de la musculation carnivore. Le guide qui vous montrera comment être en forme pour la vie.